Saber vivir la vida es un gran descubrimiento. La felicidad no está en los momentos finales de logro. La felicidad se encuentra en el proceso. Se encuentra en cada día, en cada momento de la existencia. Y una de las formas más hermosas que tiene es la gratitud.
Así hacemos la comida y no solo estamos contentos al final cuando la hemos terminado. Estamos contentos al disponer de cada uno de los alimentos. Damos gracias por tenerlos. Damos gracias por disponer de ellos. Damos gracias por cada gesto que vamos haciendo.
Damos gracias por ir uniéndolos debidamente en el momento oportuno. Damos gracias por nuestra actitud de alegría. Y esa conjunción de alimentos y nuestra alegría le va proporcionando gradualmente un valor nutritivo inexpresable a la comida. Por todos estos pequeños momentos damos gracias.
Eso es vivir el presente. Eso es vivir cada instante. Ese es el secreto de saber vivir felizmente cada instante de nuestra vida.
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